Задать вопрос
Наши услуги
Услуги




Главная >> Курс похудения

ЭКСПРЕСС-КУРС «ПОХУДЕТЬ ЗА 30 ДНЕЙ»

Вы хотите похудеть, но думаете, что у вас ничего не получится?

Вы хотите вести здоровый образ жизни, но боитесь возвращения к прошлому?

Мы учли все ваши возражения и разработали максимально эффективный курс, рассчитанных на разное количество дней и процедур. Для Вашего комфорта и удобства мы разработали 4 пакета программ для похудения.

Занятия будут проходить
в студии «До и После»
по адресу: г. Севастополь, ул. 6-я Бастионная, 46, гостиница Крым.

Открыт набор в Севастополе на экспресс-курс для похудения.

Начало экспресс-курса с 21 октября:

  • работа индивидуально и в группе от 3-5 человек.
  • первая организационная встреча 18 октября в 18.00 БЕСПЛАТНО.

Если вы находитесь в другом городе или у вас мало свободного времени, вы можете пройти курс в онлайн режиме по Skype в удобное для вас время:

Вы можете похудеть без голода и стресса, без изнурительных тренировок и срывов!

Помощь в похудении от первого дня до результата вам оказывает профессиональный психолог. Он работает с вашими ошибками и сомнениями, с вашими страхами и блокирующими установками.

Что Вы получаете:

  • индивидуальную консультацию;
  • изменение рациона питания;
  • тренировку мышц аппаратным методом;
  • контроль результатов похудения;
  • поддержку, мотивацию и работу с блокирующими установками;
  • дыхательные практики;
  • изменение имиджа.

 Спешите, количество мест ограничено.

[+dr.title+]
В программу входит:

  1. Обучение навыкам сбалансированного питания и составление рациона на день:
    Научитесь составлять свой рацион питания так, что вес будет уходить по 1-2 кг в неделю за счет лишнего жира.
  2. Биоимпедансный анализ состава тела
    Поймёте, что провоцирует лишний вес и проследите динамику
    изменений в сторону снижения. Подберем адекватную нагрузку для мышц.
  3. Силовая электростимуляция мышц
    Проработаете все основные группы мышц, улучшите их тонус и эластичность
  4. Дыхательные практики или продышка.
    Научитесь диафрагмальному дыханию, которое поможет улучшить обмен веществ и ускорить потерю лишних килограммов.
  5. Психологическое сопровождение в течение всего курса.
    Тренер поможет избежать срывов, преодолеть блокирующие убеждения и установки. Сможете спокойно и уверенно идти к похудению, замотивировать себя на достижение результата.
  6. Выстраивание нового имиджа и преображение.

 

Курс ведет: тренер по стройности с 10-летним опытом работы, психолог. 
Десятки довольных клиентов за весь период работы. 

 

Программа

Минимум

Худеем вместе

Боди-эффект

Люкс

Количество дней и   встреч

30 дн. - 9 встреч

14 дн. - 9 встреч

21 дн.- 13 встреч

30 дн. - 17 встреч

обучение навыкам сбалансированного питания

+

+

+

+

дыхательная гимнастика

+

+

+

+

психологическое сопровождение от первого до последнего дня

+

+

+

+

замеры и биоимпеданстный анализ состава тела (количество замеров)

3

3

4

5

силовая мышечная электростимуляция (количество сеансов)

 

6

9

12

выстраивание нового имиджа и преображение (количество занятий)

 

 

 

3

ЦЕНА, руб.

4900

12600

16900

22900

 

СКИДКИ
ДЛЯ МАМОЧЕК ПОСЛЕ РОДОВ И ГВ — 15%
ПЕРВЫМ ТРЁМ ЗАПИСАВШИМСЯ — 10%

В КОНЦЕ КАЖДОЙ ПРОГРАММЫ МЫ ПРИГОТОВИЛИ ВАМ ПРИЯТНЫЙ БОНУС - КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО РАВНОВЕСИЯ - МОЩНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ И МИРА.

Это индивидуальная консультация ( 1 час) каждого участника курса и работа по всем важным направлениям жизни человека.

   

Все вопросы по телефону +79787493235 или используйте онлайн-запись.

ЗАПИСАТЬСЯ

6 правил быстрого курса похудения:

  • исключение чувства голода
  • использование простых продуктов без каких-либо препаратов
  • освоение дыхательных практик
  • групповое обсуждение результатов
  • соблюдение водного режима
  • соблюдение рекомендаций тренера.

Количество мест ограничено.

[+dr.title+]

[+dr.title+]

Сохранить

Сохранить

Наша группа
Новости
03.09.2019г.
Открыта запись на курс быстрого похудения в Севастополе, ведет психолог тренер по стройности с 10-летним опытом работы
Подробнее ...
21.08.2019г.
Что мешает снизить лишний вес и стать стройной – хотите проконсультироваться, заполните заявку на сайте
Подробнее ...


Все новости
Акции и скидки
Готовимся с подругой к Новому году
Запишитесь и получите скидку 50% для себя и для неё
Подробнее ...




Все акции
Контакты
Студия омоложения
"До и После"
г. Севастополь,
ул. 6-я Бастионная, д. 46 (гостиница “Крым”)
office@doiposle.com.ua Расположение
rss