Задать вопрос
Наши услуги
Услуги




Главная >> Кундалини-йога

Кундалини-йога

[+dr.title+]
Кундалини-йога - это мощный инструмент работы с телом, который даёт положительное направление эмоциям, разуму и чувствам. Это комплекс упражнений, основанный на дыхательных практиках, медитации, мантрах и физических упражнениях. Направлен на снятие блоков и зажимов с энергетических центров человека и активацию тонких энергий во всем теле человека.

Занятия проходят индивидуально.
Длительность - 1 час.
Стоимость - 500 руб.

Место проведения:

  • в весенне-летний сезон - мыс Фиолент (сакральное место для каждого севастопольца и россиянина) или парк Ахматовой,
  • в осенне-зимний сезон в Школе похудения До и После (Гостиница Крым).

Звоните и записывайтесь +79787493235

План занятий:

  • краткое приветствие - немного о самой кундалини-йоге;
  • разминка 15 мин.;
  • крийи 15 мин.;
  • медитация и мантра 15 мин.;
  • завершение.

Если заниматься кундалини-йогой 2-3 раза в неделю, меняется сознание, если заниматься каждый день, можно изменить жизнь.

С помощью кундалини-йоги вы:

- окунётесь в удивительный и волшебный мир внутренней гармонии и баланса;
- научитесь осознанно и с почтением относиться к себе и своему Высшему Я;
- наполнитесь энергией для достижения своих самых заветных желаний;
- научитесь спокойно без напряжения справляться со стрессовыми ситуациями и негативом;
- будете более расслабленными и сосредоточенными на текущем моменте;
- повысите гибкость тела и гибкость мышления и будете быстрее адаптироваться к переменам;
- сохраните молодость и здоровье.

На занятиях кундалини-йогой мы будем прорабатывать по полгода каждую чакру и начнём с самой первой с Муладхары – корень жизни, которая отвечает за выживание в физическом мире и базовые потребности человека. Под её управлением находятся такие органы как позвоночник, почки, мочевой пузырь, толстая кишка, ноги и кости. Муладхара расположена у основания копчика около наружных половых органов, её принцип – стабильность, известность, устойчивость и привычность. Когда эта чакра заблокирована, человек испытывает различные зависимости, страх и неуверенность, подвержен различным влияниям извне, не умеет общаться с людьми и добиваться целей.

Звоните и записывайтесь +79787493235

Добавить комментарий


 

Наша группа
Новости
03.09.2019г.
Открыта запись на курс быстрого похудения в Севастополе, ведет психолог тренер по стройности с 10-летним опытом работы
Подробнее ...
21.08.2019г.
Что мешает снизить лишний вес и стать стройной – хотите проконсультироваться, заполните заявку на сайте
Подробнее ...


Все новости
Акции и скидки
Готовимся с подругой к Новому году
Запишитесь и получите скидку 50% для себя и для неё
Подробнее ...




Все акции
Контакты
Студия омоложения
"До и После"
г. Севастополь,
ул. 6-я Бастионная, д. 46 (гостиница “Крым”)
office@doiposle.com.ua Расположение
rss