Задать вопрос
Наши услуги
Услуги




Главная >> Статьи >> Подводные камни быстрого похудения

Подводные камни быстрого похудения

Часто бывает так, что нам срочно приходиться худеть, а причины у всех разные: кому ко дню рождению, кому к лету, кому к новому году, кому к 8 марта… Накапливали мы годами, а сбросить хотим за неделю, месяц. Но быстрое похудение чревато негативными последствиями для здоровья.
Во-первых, если вы худеете быстро, то вы прежде всего теряете мышцы, а уже потом жир. А ведь именно мышечная масса является мотором в обмене веществ. После прекращения диеты восстанавливается именно жир в полном объёме.
Во-вторых, при быстром похудении почки и сердце работают на износ, так как расщепляясь, жирные кислоты распадаются на углекислый газ и воду. Масса этой воды в 8 раз больше «сгоревшего жира», а это нагрузка на важные органы.
В-третьих, при быстром похудении мышечная ткать превращается в желеобразную массу, и тело утрачивает свою привлекательность.
Поэтому специалисты при похудении обязательно рекомендуют любые виды физических нагрузок, чтобы вывести жир и выгнать лишнюю воду из организма. В рационе должно быть достаточно белка, чтобы сохранить мышечную массу.

Наша группа
Новости
03.09.2018г.
Модные тренды 2018-2019. Время обновить и пополнить гардероб.
Подробнее ...
22.12.2017г.
Для новогодней ночи идеальный наряд в стиле ретро – образ Марлен Дитрих
Подробнее ...


Все новости
Акции и скидки
ЛЕТНИЙ ЦЕНОПАД! ТОЛЬКО В ИЮНЕ!
Подробнее ...




Все акции
Контакты
Студия омоложения
"До и После"
г. Севастополь,
ул. 6-я Бастионная, д. 46 (гостиница “Крым”)
office@doiposle.com.ua Расположение
rss